Activités Aquatiques
Préparez la rentrée en découvrant les horaires et tarifs des activités aquatiques proposées dans nos piscines ! Aquafitness, aquabike, aquagym, aisance aquatique, école de natation dont jardin aquatique … les possibilités de profiter de nos bassins en mode sportif ne manquent pas !
Planning 2024/25
Pour vous inscrire, rendez-vous à l’accueil des piscines aux dates ci-dessous :
Fondbonnière:
- inscriptions aux activités sauf école de natation le lundi 2 septembre de 16h à 20h
- inscriptions à l’école de natation le mercredi 4 septembre de 16h à 20h
Bellevue:
- inscriptions aux activités le mardi 3 septembre 2025 de 15h à 19h15:
Alice Milliat:
- inscriptions aux activités le jeudi 5 septembre de 16h à 19h30
ST Bonnet: la piscine est actuellement en travaux , pas de reprise en septembre. Les dates de reprise des activités vous seront communiquées ultérieurement
| AQUABIKE | AQUAGYM (douce) | AQUATRAINING | |
| Lundi | 18h25-19h10 | 12h30-13h15 | |
| Mardi | 12h30-13h15 | ||
| Mercredi | |||
| Jeudi | 12h30-13h15 | 18h25-19h10 | |
| Vendredi | 11h30-12h15 |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
| Aquagym | 17h15-19h | 14h-14h45 | |||
| École de natation dont jardin aquatique
| 17h15 – 18h école de natation(Jardin aquatique pour les 5 ans) 17h15 – 18h
18h15 – 19h | ||||
| Aquabike | 11h15-12h
18h15-19h | 12h30-13h15
18h-18h45
| 12h30 – 13h15
| 12h30-13h15
19h-19h45
| |
| Aquatraining | 18h30 – 19h15
| ||||
| Aquaduo (2 activités) | 12h30-13h15
| ||||
| perfectionnement adulte | 18h15-19h |
| Mardi | Vendredi | |
| Aquabike | 19h – 19h45 | 18h – 18h45
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| Aquafitness | 17h10 – 17h55
| 17h10 – 17h55
|
| Lundi | Jeudi | Samedi | |
| Aquagym | 14h-14h45 | 9h45-10h30 | |
| Aisance aquatique(cours débutant, aquaphobie) | 12h15-13h |
Attention, les activités ne sont pas proposées dans chacune des piscines CAPI. Merci de consulter les onglets ci-dessus pour connaître les activités dans chacune d’elles.
| Activité | Description | Public concerné | Durée | Intensité |
| Aquatraining ou Aquafitness | Travail sous forme d’ateliers ou de circuits avec du matériel (bike, pôle, step, ceinture d’aquajogging, haltères, boxe…). Développe l’endurance cardiovasculaire, la force, la souplesse… En savoir plus : présentation. | Tout public de + de 16 ans | 45 mn | Élevée |
| Aquabike | Pratique du vélo dans l’eau avec diminution de la pesanteur. Développe l’endurance cardiovasculaire, le renforcement musculaire et facilite le retour veineux. En savoir plus : présentation. | Tout public de + de 16 ans | 45 mn | Élevée |
| Aquagym | Exercices travaillant l’ensemble du corps avec ou sans matériel. Développe l’endurance cardiovasculaire, la force, la coordination et l’équilibre. En savoir plus : présentation. | Tout public de + de 16 ans | 45 mn | Modérée à élevée |
| Aisance aquatique-Aquaphobie | Découverte du milieu aquatique. Apprentissage de la natation En savoir plus : présentation. | Débutants et aquaphobes | 45 mn | Faible à modérée |
| Jardin aquatique | Enfants à partir de 5 ans | 45mn | ||
| École de natation | Apprentissage de la natation en fonction des niveaux de chacun | Enfants de 6 à 13 ans | 45 mn | Faible à modérée |
- Tarifs applicables sur l’année scolaire 2024-2025.
- La durée des séances est de 45mn.
- Les prix indiqués sont valables pour une activité, une fois par semaine sur la durée de la session.
Pour les inscriptions, aucun papier n’est demandé en amont mais vous devez remplir des formulaires sur place et l’enfant doit être apte physiquement.
| Tarif | À la session d’environ 9 séances | À la séance |
| Toutes activités (sauf école de natation) | 80 € | 10 € |
| École de natation dont jardin aquatique (du 19 septembre 2024 au 22 mai 2025) | 182 €
| 8.20 € |
Photo haut de page : Benoit Gillardeau