Le CrossFit : un sport pour tous! Une méthode d’entrainement physique large, générale et complète et aussi un programme de préparation physique qui repose sur un enchaînement de mouvements, de forte intensité et issus de différentes disciplines sportives.

Mieux qu'un sport, un mode de vie !
Greg Glassman, fondateur du CrossFit, se base sur un enchainement d’exercice, des mouvements naturels, dans le but de progresser dans les 10 domaines suivants : Endurance cardio vasculaire et respiratoire, développement musculaire, vitesse, force, souplesse, puissance, agilité, équilibre et coordination.
L’idée du CrossFit est de se préparer à l’imprévu. Être prêt face à n’importe quelle situation. C’est pourquoi, chaque jour, l’entrainement change, l’intensité change, le contenu change pour être compétent face à n’importe quelle situation. Ces entrainements s’appellent des WOD (Workout Of the Day).
Le CrossFit est reconnue dans le monde entier et il y a une véritable communauté mise en place dans chaque Box.

  • WiFiparking

Tarifs:
  • Abonnement à la séance : 18€ / 5 séances : 80€ / 10 séances : 140€

    Abonnement mensuel : 72€ / mois

    Abonnement annuel : 69€ /mois

    Abonnement réduit (étudiants) : 59€ / mois

    Crossfit Kids le mercredi : 250€ la saison

    Coaching privé : 40€

    + d'informations sur http://www.crossfitbourgoin.com/pages/infos/tarifs.html.

Modes de paiement : Modes de paiement non disponible

Ouvertures :
  • Toute l'année. Tous les jours de 8h à 21h.

    Fermé le dimanche.

    De 8h à 12h30 le samedi.

    Annulé ou fermé en raison du Covid-19.

  • Période : Automne - Eté - Hiver - Printemps
Clientèle et groupes :
  • Animaux acceptés : NON ACCEPTES
Langues d’accueil :
  • Français

Réserver :
  • Aucune méthode de réservation disponible
Location de salles
Capacité :

    Services :
      Équipements :
      • Toilettes
      • Climatisation
      • Parking
      • Parking gratuit
      Conforts :
        Activités :
        • Sports divers
        • Forme et bien-être
        • Salle de sport
        • Centre de remise en forme

        Capacité :
          Crossfit Bourgoin
          26 Rue de l'Oiselet
          38300 Bourgoin-Jallieu
          Complément de localisation :
          crossfitbourgoin@gmail.com
          06 69 45 55 71

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