16
Nov

Yoga et relaxation sonore

La Verpillière

Yoga et relaxation sonore

Atelier animé par Joëlle et Bérangère. « Venez vous ressourcer grâce aux postures et aux enchaînements du Yoga et ressentir les vibrations dans les postures » Joëlle. « Votre corps vibre… les sons aussi. Accueillez cette rencontre. A ressentir les vibrations des sons en passant par la respiration, une synchronisation se fait. » Bérangère.

Nous partagerons ensuite un moment convivial.

-sur inscription- Réservé en priorité aux débutants, places limitées. Tenue décontractée ; pensez à amener une couverture, un coussin et si possible un tapis de sol.

 

Réservez d’ores et déjà ce rendez-vous dans vos agenda !

  • LA VERPILLÈRE
    Vendredi 16 novembre 2018
    à 18h30

Retrouvez la page des médiathèques CAPI et le programme de la saison Carpe Diem en téléchargement ici.